Tietoa Balanceddietjourney
Olemme omistautuneet terveellisen elämäntavan edistämiseen tarjoamalla luotettavaa tietoa vitamiineista ja mineraaleista päivittäisessä ruuassa.
Kuka olemme
Balanceddietjourney syntyi halusta muuttaa ihmisten suhdetta terveelliseen ruokavalioon. Uskoimme, että jokaisen tulisi ymmärtää, miten vitamiinit ja mineraalit vaikuttavat heidän hyvinvointiinsa ja energiatasoihinsa.
Perustamisen jälkeen olemme keskittyneet siihen, että tarjoamme tutkimukseen perustuvaa, helposti ymmärrettävää tietoa. Tavoitteemme on auttaa ihmisiä tekemään tietoisempia ruokavalintoja ja ymmärtämään, miten luonnolliset ravintoaineet vaikuttavat heidän kehoonsa.
Tänään olemme johtava tiedon lähde, joka palvelee lukemattomia henkilöitä ympäri Suomea, jotka haluavat ottaa vastuun omasta terveydestään ravitsemuksen kautta.
Meidän tehtävämme ja arvot
Meidän tehtävä
Tarjota tutkimukseen perustuvaa, helposti ymmärrettävää tietoa vitamiineista ja mineraaleista, joka auttaa ihmisiä tekemään parempia ruokavalintoja ja ymmärtämään ravitsemuksen merkityksen omalla terveydellään.
Laatu ja rehellisyys
Jokainen artikkeli ja tieto, jonka julkaisemme, perustuu tieteelliseen tutkimukseen. Emme myy tuotteita eikä meillä ole sidonnaisuuksia, jotka vaikuttaisivat meidän tietoon. Rehellisyys on perusta.
Saavutettavuus
Uskomme, että terveystieto tulisi olla kaikkien saavutettavissa. Selitämme monimutkaisia käsitteitä yksinkertaisella tavalla, jotta jokainen voi ymmärtää ravitsemuksen tärkeyden.
Tapaa tiimimme
Balanceddietjourney:n takana on joukko omistautuneita ammattilaisia, jotka ovat intohimoisia ravitsemuksesta ja ihmisten terveydestä.
Liisa Virtanen
Pääasiantuntija ja perustaja
Liisa on ravitsemustieteilijä, jolla on yli 12 vuoden kokemus ravitsemukseen liittyvien tutkimusten johtamisesta. Hän on kirjoittanut laajasti vitamiineista ja mineraaleista sekä niiden roolista terveydessä. Liisan intohimo on tehdä komplekseista tieteellisestä tiedosta ymmärrettävää ja sovellettavaa tavallisille ihmisille.
Mikko Salonen
Toimitusjohtaja ja sisällön johtaja
Mikko on toimittaja ja sisältöstrategi, joka on erikoistunut terveysviestintään. Hänen vastuullaan on varmistaa, että kaikki Balanceddietjourneyn julkaisema tieto on tarkkaa, tutkimukseen perustuvaa ja helposti ymmärrettävää. Mikko johtaa toimitusryhmää ja valvoo kaikkea sisältöä ennen julkaisua.
Petra Mäki
Kliininen ravitsemustieteilijä
Petra on kliininen ravitsemustieteilijä, jolla on vahva tausta kasvatorissa ja opetuksessa. Hän tekee tutkimustyötä vitamiinien ja mineraalien biokemiallisista mekanismeista sekä niiden merkityksestä ihmisten hyvinvoinnille. Petra auttaa varmistamaan, että kaikki sisältö on tieteellisesti pätevää ja perusteellista.
Jukka Laine
Ruoka- ja reseptasiamies
Jukka on ammattilainen kokkimaailman puolelta, jolla on intohimo terveellisen ja ravitsemuksellisesti tasapainotetun ruoan valmistamiseen. Hän kehittää käytännöllisiä reseptejä ja ruokavaliosuunnitelmia, jotka auttavat lukijoita sisällyttämään enemmän vitamiineja ja mineraaleja päivittäiseen ruokaansa. Jukan innoittamina ruoka-artikkelit ovat helposti seurattavia ja maukkaita.
Saavutuksemme
Kuukausittaisia lukijoita
Artikkeleja ja oppaita
Tieteellisiä lähteistä per artikkeli
Kieliä saatavana
Lukijoiden kokemuksia
"Balanceddietjourney on ollut todella hyödyllinen resurssi minulle ja perheelleni. Artikkelit ovat helposti ymmärrettäviä ja antavat käytännöllisiä neuvoja siitä, miten lisätä vitamiineja ja mineraaleja jokapäiväiseen ruokaan. Olemme jo ottaneet käyttöön monia neuvoja ja huomanneet todellisia eroja hyvinvoinnissamme."
Katja Mäkelä
Espoo, Suomi
"Kuten ravitsemuksesta kiinnostunut henkilö, olen aina etsinnyt luotettavaa, tieteellisesti tukematonta tietoa. Balanceddietjourney tarjoaa juuri sitä. Jokainen artikkeli on hyvin kirjoitettu, monipuolinen ja viittaa todellisiin tieteellisiin tutkimuksiin. Suosittelen sitä kaikille, jotka haluavat ymmärtää ravitsemuksen merkityksen."
Antti Karvonen
Helsinki, Suomi
"Etsinnyt pitkään sivustoa, joka kertoo vitamiineista ja mineraaleista tavalla, jonka voin todella ymmärtää. Balanceddietjourney on ollut vastaus rukoukselleni. Oppaiden ja reseptien kombinaatio on täydellinen. Nyt tiedän tarkalleen, mistä ruuista saan mitäkin ravintoaineita."
Salla Immonen
Turku, Suomi
"Ravitsemuksen opettajana arvostän erityisesti Balanceddietjourneyn tieteellistä lähestymistapaa. Sivusto on tuntematon resurssi, jota käytän säännöllisesti opetuksessani. Opiskelijat pitävät helposti saavutettavasta ja järkevästä materiaalista, jota täällä tarjotaan."
Teemu Heikkinen
Tampere, Suomi
Lue lisää Balanceddietjourneystä
Tutustu artikkeleihimme vitamiineista, mineraaleista ja terveellisestä ruokavaliosta. Jokainen artikkeli on kirjoitettu tieteelliseen tutkimukseen perustuen.